Części kurczaka: nazwy, różnice i zastosowanie w kuchni
Poznaj nazwy części kurczaka i ich zastosowanie. Dowiedz się, czym różnią się pierś, filet, polędwiczka, udo, podudzie i ćwiartka oraz jak wykorzystać podroby i elementy na wywar.
Czytaj dalejKuchnia
Maślanka na noc: czy można ją pić przed snem?
Maślankę można wypić wieczorem, jeśli dobrze ją tolerujesz. Sama pora nie daje szczególnej korzyści dla snu ani trawienia, a przy dolegliwościach po nabiale lub refluksie lepiej wybrać wcześniejszą porę.
Czytaj dalej